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買蛤蠣會送九層塔~可以用來炒蛤蠣外~還可在加一盤九層塔煎蛋


炒蛤蠣.......湯汁絕對可以讓你多吃幾碗飯




九層塔煎蛋



昆布鮭魚湯



炒時蔬--當然就是目前非常便宜又營養的波菜~這樣一盤只要10元



買2隻雞腿50元~老闆娘除了算便宜一點之外~還會偷抓一把雞心給我們


所以當然不能辜負老闆娘的愛心........要來特別來料理一下


法式料理--香煎雞心與蔬菜


料理後的雞心配上小黃瓜與香甜的紅蘿蔔非常好吃










法式料理--香煎麵包丁雞腿佐白酒醋酸醬








飯後飲茶


花台種的甜菊已經很茂盛~摘幾根下來泡茶



甜菊



學名為Stevia rebaudiana,別名:甜菊、甜草、糖草、糖菊、瑞寶澤蘭。屬於菊科植物,原產於南美洲巴西及巴拉圭的多年生草本植物。性喜溫暖氣候環境,為一種甜味作物,葉部為甜分之主要分佈所在,花及莖部較少,此甜味成分稱之為甜菊糖,其甜度約為蔗糖的300倍。


泡花草茶時,少量添加葉子,即不必另外加砂糖,可以增加風味。如果提煉成甜菊糖,甜度高於一般蔗糖約250~300,熱量卻不高,在日本、南韓及中國普遍使用作為代糖。而甜味添加物常用於減肥及糖尿病患者。


甜菊中甜菊醣可以降血壓,作用類似西藥的鈣離子阻斷劑,卻不會影響病人血糖、尿酸及血脂,高血壓病人平日可以沖泡甜菊茶,低卡路里的甜味添加物常用於減肥及糖尿病患者做為降血壓的保健飲料。


 



這對英國骨瓷杯好家在有幸於921時躲過了大地震的摧殘


以前收集~大多只是買回來珍藏欣賞~現在一有機會就要用


WHY...


因為有些多不錯的在那次大地震中~已經....塵歸塵.土歸土


古有云............正所謂:有花堪折直須折,莫待無花空折






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