今天新聞又爆料很多食品多有添加人工化學色素(可以用來做油漆.塗料.染料...等
).老實說我相信很多人多知道.只是不敢去面對罷了.表面上台灣人對飲食很講究.但實際上有些生意人卻為了賣相.好吃...便宜行事;往往在食物中添加許許多多的人工化學色素與藥劑來降低成本.真是...要不得.
當然那不是我們探討的問題.因為....因為....只要你口袋裡有50元硬幣.外加2隻手.就可以在家廚房裡變出下面2道菜:烤杏鮑菇與杏鮑菇炒韭菜
杏鮑菇現在是盛產期.又大又便宜.想嚐鮮的人.趕快去回來自己料理吧.
杏鮑菇很好吃.又很營養.吃法也很多種.雖然美妹最喜歡吃炸的.但終究油炸吃多了對身體不好.
所以必須變化多種口味讓她來品嚐
烤杏鮑菇
1.外皮消除.畫上幾刀
2.烤盤塗上奶油.擺上杏鮑菇.灑上鹽.黑胡椒.橄欖油.入烤箱20分鐘
4.中途刷上烤肉醬.灑上馬郁蘭再送入烤箱
5.OK
杏鮑菇炒韭菜
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